cf太极11怎么落地

时间:2024-05-05 07:41:24 作者:整理 来源:网络

cf太极11怎么落地

落地是太极拳中的一种动作,它通常在完成一组动作后用来收手,以示结束。下面是cf太极11的落地动作步骤:

1. 将左脚向外转90度,同时将右脚向后收回,重心向左移动。

2. 向左转身,将右脚向外转90度,同时将左脚向后收回,重心向右移动。

3. 向右转身,将左脚向外转90度,同时将右脚向后收回,重心向左移动。

4. 向左转身,将右脚向外转90度,同时将左脚向后收回,重心向右移动。

5. 最后将两手放下,身体直立,两眼平视前方,表示结束。

注意事项:落地时要保持身体平衡,动作流畅自然,不要用力过猛,以免受伤。